下颌后缩可通过正畸治疗、正畸正颌联合治疗、功能训练等方法改善，具体如下：
1.正畸治疗：适用于轻、中度下颌后缩。通过佩戴矫治器，利用矫治力引导下颌向前移动，从而改善面型。
2.正畸正颌联合治疗：对于严重的下颌后缩，单纯正畸治疗效果不佳，需要正畸正颌联合治疗。先进行正畸，调整上下颌牙齿的排列和咬合关系，然后进行正颌手术，调整颌骨的位置和形态。
3.功能训练：如使用前庭盾、肌激动器等，通过刺激下颌的生长发育，改善下颌后缩。
需要注意的是，下颌后缩的治疗方法应根据个体情况制定，治疗过程需要耐心和配合。如果发现下颌后缩，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。