根据你提供的信息，可能的原因和解决方法如下：
1.排卵性腹痛：有部分女性在两次月经中间的排卵期时，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。这是由于卵泡破裂所致。一般情况下，这种疼痛持续1-2天便会自行消失，无需特殊处理。
2.痛经：痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。如果在月经来潮之前，就已经有下腹疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，疼痛明显到影响生活和工作，就需要警惕是否为继发性痛经。这种情况需要及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
3.其他：如果女性在月经来潮前有下腹疼痛，还伴有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，或者有乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等其他不适，也需要及时就医，排除其他疾病的可能。
总之，如果女性出现没有来月经但像痛经一样的症状，需要及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，女性应该注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。