导致孕妇水肿的原因主要有以下几点：
1.子宫增大：怀孕后，女性的子宫会逐渐增大，压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，从而引起水肿。
2.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是孕激素水平的升高，会导致体内水钠潴留，引起水肿。
3.血容量增加：怀孕后，女性的血容量会逐渐增加，心脏的负担也会加重，为了排出更多的血液，心脏会加强收缩，导致静脉血压升高，从而引起水肿。
4.营养不良：孕妇如果营养不良，会导致血浆蛋白降低，胶体渗透压下降，从而引起水肿。
5.其他因素：孕妇如果长时间站立、坐着不动，或者患有妊娠期高血压、肾脏疾病等，也会引起水肿。
针对孕妇水肿的问题，可以采取以下措施：
1.休息：孕妇应避免长时间站立、坐着不动，休息时可以抬高下肢，促进血液回流。
2.饮食调整：孕妇应注意饮食清淡，避免食用过咸的食物，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
3.适当运动：孕妇可以适当进行一些有氧运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，缓解水肿。
4.定期产检：孕妇应定期进行产检，及时发现和处理孕期的各种问题。
5.穿着舒适：孕妇应穿着舒适的鞋子和衣服，避免穿着过紧的衣物和鞋子，影响血液循环。
总之，孕妇水肿是一种常见的现象，如果水肿不严重，可以通过休息、饮食调整、适当运动等措施缓解。如果水肿严重，或者伴有其他不适症状，应及时就医，以便及时处理。