蓝莓、胡萝卜、猪肝等食物对眼睛有好处。原因如下：
1.蓝莓：蓝莓中含有丰富的花青素，这种物质可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。
2.胡萝卜：胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素在人体中会转化为维生素A，而维生素A是维持眼睛健康的重要营养物质，它可以预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。
3.猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A，维生素A可以维持正常的视觉功能，预防夜盲症和视力减退。此外，猪肝中还含有丰富的铁、锌等微量元素，这些微量元素可以预防缺铁性贫血和缺锌性侏儒症等疾病。
总之，蓝莓、胡萝卜、猪肝等食物对眼睛有好处，但是需要注意的是，这些食物不能替代药物治疗眼部疾病，如果出现眼部疾病，应及时就医。