肾虚禁欲时间因人而异，需要根据具体情况来决定。一般来说，肾虚患者在禁欲期间需要注意以下几点：
1.病因治疗：肾虚的原因有很多，如过度劳累、性生活频繁、久病体虚等。因此，在禁欲的同时，需要针对病因进行治疗。例如，过度劳累的患者需要注意休息，性生活频繁的患者需要节制性生活，久病体虚的患者需要积极治疗原发疾病。
2.饮食调理：肾虚患者在禁欲期间可以通过饮食来调理身体。例如，多吃一些具有补肾壮阳作用的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、泥鳅等。
3.适当运动：肾虚患者在禁欲期间可以适当进行运动，如散步、慢跑、太极拳等。适当的运动可以增强体质，提高免疫力。
4.心理调节：肾虚患者在禁欲期间需要注意心理调节，保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
总之，肾虚禁欲时间需要根据具体情况来决定。在禁欲期间，需要注意病因治疗、饮食调理、适当运动和心理调节等方面，以帮助身体恢复健康。如果肾虚症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。