正常情况下，额头的温度为35.8℃~37.2℃，腋下温度为36.0℃~37.0℃。但需要注意的是，测量体温会受到多种因素的影响，如时间、环境、测量部位等。
在测量体温时，应选择合适的测量方法和测量部位。如果测量方法不正确或测量部位不准确，可能会导致测量结果不准确。
此外，不同人群的体温正常范围也可能有所不同。例如，老年人的体温可能相对较低，而儿童的体温可能相对较高。如果体温超过正常范围，可能意味着身体存在健康问题，如感染、炎症、发热等。但需要注意的是，体温升高并不一定意味着一定患有疾病，也可能是由于剧烈运动、情绪激动、环境温度过高等因素引起的。
因此，如果对自己的体温有疑问或担心，建议及时咨询医生，以便进行进一步的检查和诊断。同时，应保持良好的生活习惯，注意休息和饮食，增强身体免疫力。