5岁女宝宝经常尿床可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.生理原因：
宝宝膀胱容量较小：随着宝宝成长，膀胱容量逐渐增加，尿床情况会逐渐改善。
睡眠过深：宝宝在深度睡眠时，可能无法及时醒来排尿。
神经发育尚未成熟：宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，控制排尿的能力较弱。
2.心理因素：
紧张或焦虑：宝宝在陌生环境、受到惊吓或压力时，可能会出现尿床现象。
过度疲劳：宝宝玩耍过度、过度兴奋或疲劳时，可能会尿床。
不良习惯：如果宝宝养成了睡前喝水过多、过度贪玩等不良习惯，也可能导致尿床。
3.疾病因素：
泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染可能导致尿频、尿急、尿床等症状。
糖尿病：糖尿病患儿可能出现尿量增多、尿床等情况。
其他：肾脏疾病、尿崩症等也可能引起尿床。
针对以上原因，可以采取以下解决办法：
1.培养良好的排尿习惯：定时让宝宝排尿，白天多喝水，晚上适当减少水分摄入，睡前排尿。
2.给予鼓励和支持：不要嘲笑或批评宝宝尿床，而是给予鼓励和支持，让宝宝感到自信和舒适。
3.注意饮食：避免宝宝食用过多利尿食物，如西瓜、冬瓜等。
4.及时就医：如果宝宝尿床问题持续存在或伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会建议进行尿常规、泌尿系统超声等检查，以排除潜在的疾病。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果宝宝尿床问题严重或持续时间较长，建议咨询医生的意见，以便获得更专业的建议和治疗方案。同时，家长也要保持耐心和理解，给予宝宝足够的关爱和支持，帮助他们逐渐克服尿床问题。