突然过敏起大片疙瘩，可能是荨麻疹、湿疹等疾病的表现，需要采取以下措施。
1.立即就医：寻求医疗帮助是最重要的一步。医生会根据症状和身体检查，确定过敏的原因，并给出相应的治疗建议。
2.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致疙瘩扩散和瘙痒加剧。尽量避免搔抓，可以使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒感。
3.清洁皮肤：用温水清洗皮肤，但避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。保持皮肤清洁干燥，有助于减轻症状。
4.注意饮食：某些食物可能会加重过敏反应，如海鲜、辛辣食物、发物等。在过敏期间，应避免食用这些食物，同时多吃新鲜的水果和蔬菜。
5.避免过敏原：如果已知过敏原，应尽量避免接触。例如，对花粉过敏的人在花粉季节应减少外出，对动物毛发过敏的人应避免接触宠物。
6.按照医嘱使用药物：医生可能会开具抗组胺药、糖皮质激素等药物来缓解症状和减轻炎症。务必按照医嘱使用药物，不要自行增减剂量或停药。
7.注意休息：过敏反应可能会导致身体疲劳，应保证充足的休息和睡眠，有助于提高身体免疫力。
8.观察症状变化：密切观察过敏症状的变化，如疙瘩的数量、大小、颜色是否加重，是否出现呼吸困难、胸闷等严重症状。如果症状加重或出现新的异常，应及时复诊。
9.就医复诊：按照医生的建议定期复诊，以确保过敏症状得到有效控制和恢复。
需要注意的是，特殊人群如孕妇、儿童、老人等，过敏反应可能会更加复杂，需要在医生的指导下进行治疗。同时，每个人的过敏情况不同，治疗方法也可能有所差异。因此，及时就医并遵循医生的建议是处理过敏反应的关键。