人想呕吐的原因和解决办法如下：
1.晕车晕船：乘坐交通工具时，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等症状。可以通过开窗通风、打开遮阳板、坐在前座、闭目休息、口服晕车药等方式缓解。
2.急性胃炎：通常是由于进食了被细菌或病毒污染的食物，或腹部受凉等原因引起的胃黏膜炎症。患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。可以通过调整饮食、补充水分、服用胃黏膜保护剂、抗生素等药物进行治疗。
3.怀孕：女性怀孕后，体内的激素水平会发生变化，可能会导致恶心、呕吐等症状。此外，怀孕早期还可能出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振等症状。如果怀疑自己怀孕，可以用验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以去医院抽血检查HCG水平。如果确诊怀孕，需要注意休息，加强营养，定期产检。
4.颅内压增高：颅内压增高是一种比较严重的情况，可能是由于脑部疾病、颅脑损伤、颅内感染等原因引起的。患者会出现头痛、恶心、呕吐、视神经盘水肿等症状。如果出现这些症状，需要及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，以明确病因，并进行针对性的治疗。
5.其他：除了上述原因外，人想呕吐还可能是由于其他原因引起的，如精神紧张、焦虑、低血糖、梅尼埃病等。如果想呕吐的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并进行针对性的治疗。