经常忘事可能是阿尔茨海默病、正常压力脑积水、血管性痴呆等疾病的表现，也可能是抑郁症、睡眠障碍等精神心理因素导致的。以下是一些可能的原因：
1.阿尔茨海默病：是一种常见的老年痴呆症，病因尚不清楚，可能与遗传、环境、生活方式等因素有关。其主要病理特征是大脑皮层萎缩和神经元丢失，导致记忆力、认知功能下降。
2.正常压力脑积水：是一种原因不明的疾病，可能与脑室内脑脊液循环障碍有关。其主要症状是步态障碍、认知功能下降、尿失禁等。
3.血管性痴呆：是由于脑血管疾病导致的脑功能障碍，如脑梗死、脑出血等。其主要症状是记忆力下降、认知功能障碍、情感障碍等。
4.精神心理因素：抑郁症、焦虑症等精神心理因素也可能导致记忆力下降、注意力不集中等症状。
5.其他原因：头部外伤、慢性酒精中毒、维生素缺乏、药物副作用等也可能导致记忆力下降。
如果经常忘事，建议及时就医，进行全面的身体检查和神经系统检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于预防和改善记忆力下降。