眼皮过敏，又肿又痒，可采取以下措施进行缓解：
1.避免刺激：
停止使用化妆品、护肤品。
避免摩擦眼皮，不要揉眼睛。
避免长时间用眼，如看电脑、手机等。
2.清洁眼皮：
用温水清洗眼皮，可去除过敏原和刺激物。
避免使用刺激性的洁面产品。
3.冷敷：
用冷毛巾或冰袋敷在眼皮上，每次15-20分钟，可减轻肿胀和瘙痒。
注意不要冻伤皮肤。
4.药物治疗：
局部使用抗过敏药物，如可的松眼膏、氯雷他定滴眼液等。
如果症状严重，可口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
使用药物时，应按照医生的建议使用。
5.就医诊治：
如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
医生可能会进行进一步的检查，如过敏原检测，以确定过敏原，并制定相应的治疗方案。
在就医过程中，应告知医生过敏史和正在使用的药物。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，应在医生的指导下使用药物。此外，如果是由于眼部疾病引起的眼皮过敏，如结膜炎、麦粒肿等，应同时进行治疗。同时，应注意保持眼部卫生，避免感染。