根据右边乳房刺痛，一阵一阵的情况，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺增生：这是一种常见的良性乳腺疾病，常表现为乳房疼痛和肿块，疼痛可呈阵发性或周期性。乳腺增生与内分泌紊乱有关，可能与雌激素水平升高、孕激素水平降低有关。建议及时就医，进行乳腺超声或其他相关检查，以明确诊断。如果确诊为乳腺增生，医生可能会建议调整生活方式、药物治疗或其他治疗方法。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可分为哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎。哺乳期乳腺炎通常由细菌感染引起，表现为乳房红肿、疼痛、发热等症状。非哺乳期乳腺炎的病因尚不完全清楚，可能与自身免疫反应有关。乳腺炎需要及时治疗，以避免病情加重。医生可能会根据病情给予抗生素治疗、排空乳汁等措施。
3.乳腺纤维腺瘤：这是一种常见的良性肿瘤，好发于年轻女性，常表现为乳房肿块，可伴有疼痛。乳腺纤维腺瘤一般生长缓慢，无明显自觉症状，但在某些情况下可能会突然增大或出现疼痛。确诊乳腺纤维腺瘤通常需要依靠乳腺超声或其他影像学检查。如果纤维腺瘤较小，且无明显症状，一般不需要治疗，定期复查即可；如果纤维腺瘤较大、引起疼痛或其他不适，或有恶变倾向，可能需要手术切除。
4.乳腺癌：乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，早期可无明显症状，随着病情进展，可能出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等症状。乳房阵发性刺痛也可能是乳腺癌的早期表现之一。如果怀疑有乳腺癌，应及时就医，进行乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、磁共振成像（MRI）等检查，必要时进行病理活检以明确诊断。一旦确诊为乳腺癌，应根据肿瘤的分期和患者的身体状况制定个体化的治疗方案，包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
5.其他原因：乳房阵发性刺痛还可能与肋软骨炎、胸膜炎、心脏疾病等有关。这些情况相对较为少见，但也不能忽视。
总之，右边乳房刺痛，一阵一阵，可能是多种疾病的表现，需要引起重视。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，以下是一些建议：
自我观察：注意观察乳房的变化，包括肿块的大小、形状、质地、边界、活动度等，以及乳头的变化，如有无凹陷、溢液等。
生活方式调整：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、避免吸烟等。
定期体检：定期进行乳腺自查和体检，尤其是40岁以上的女性，应每年进行一次乳腺专项检查。
心理调适：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体诊断和治疗应在医生的指导下进行。对于特殊人群，如哺乳期妇女、孕妇、有乳腺癌家族史的人群等，应更加关注乳房健康，如有异常及时就医。