善存片是一种复合维生素和矿物质补充剂，主要包含维生素、矿物质等营养成分，以下是善存片的作用和功效：
1.补充营养：善存片含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、钙、铁、锌等，可以补充人体所需的营养成分，维持身体正常的生理功能。
2.预防疾病：善存片含有一些抗氧化剂，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，可以清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，预防一些慢性疾病的发生，如心血管疾病、癌症等。
3.提高免疫力：善存片含有一些维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、维生素E、锌等，可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，预防感染和疾病的发生。
4.促进生长发育：善存片含有一些维生素和矿物质，如维生素D、钙等，可以促进儿童的生长发育，预防佝偻病等疾病的发生。
5.改善睡眠：善存片含有一些维生素和矿物质，如维生素B1、维生素B6、钙等，可以调节神经系统的功能，改善睡眠质量。
需要注意的是，善存片不能代替药物治疗疾病，如果身体有不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，善存片也不能过量服用，否则可能会引起不良反应，如维生素A、维生素D过量摄入可能会导致中毒。在服用善存片时，应按照说明书的剂量服用，不要自行增减剂量。