治疗神经衰弱失眠的方法主要有以下几种：
1.心理治疗：消除发病的精神因素是治疗神经衰弱失眠的关键。医生会根据患者的病情、发病因素进行解释、指导，帮助患者了解神经衰弱失眠的性质，尽量避免不必要的疑虑和紧张情绪。
2.药物治疗：如果心理治疗的效果不明显，或者患者的失眠症状较为严重，医生可能会建议使用药物治疗。常用的药物包括镇静催眠药、抗焦虑药等。这些药物需要在医生的指导下使用，并且可能会有一定的副作用，因此需要注意用药的剂量和时间。
3.物理治疗：如按摩、针灸、磁疗等，也可以在一定程度上缓解神经衰弱失眠的症状。
4.其他治疗方法：生活规律、适当的体育锻炼、调整不合理的学习和工作方式等，也有助于改善神经衰弱失眠的症状。
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是任何其他精神障碍的一部分。
综上所述，治疗神经衰弱失眠的方法主要包括心理治疗、药物治疗、物理治疗和其他治疗方法等。需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定，同时，患者也需要积极配合治疗，保持良好的生活习惯和心态，以提高治疗效果。