早上不吃早餐可能会对身体造成多种不良影响，以下是一些常见的坏处：
1.胆囊问题：胆囊负责储存和释放胆汁，帮助消化脂肪。如果长时间不吃早餐，胆囊中的胆汁无法排出，可能会导致胆汁淤积，增加胆囊结石的风险。
2.消化系统问题：不吃早餐会打乱胃肠消化的生物钟，导致胃酸分泌过多，容易损伤胃黏膜，引起胃部不适，长期下去还可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。
3.新陈代谢变慢：早餐是一天中重要的能量来源之一，不吃早餐会使身体进入饥饿状态，从而降低新陈代谢率，影响身体的正常代谢功能，导致体重增加。
4.心血管疾病风险：长期不吃早餐的人更容易患上心血管疾病，因为它会影响血液中的胆固醇水平，增加低密度脂蛋白胆固醇的含量，降低高密度脂蛋白胆固醇的含量。
5.大脑功能受损：大脑需要葡萄糖作为能量来源，而早餐是提供葡萄糖的重要机会。如果不吃早餐，大脑可能会出现能量不足的情况，影响注意力、记忆力和思维能力。
6.情绪波动：不吃早餐可能会导致血糖水平不稳定，从而引起情绪波动，如焦虑、易怒、疲劳等。
7.营养不均衡：早餐是一天中摄入各种营养素的重要机会，如果不吃早餐，可能会导致营养不均衡，影响身体的健康和免疫力。
对于儿童和青少年来说，不吃早餐还可能影响生长发育和学习能力。孕妇和哺乳期妇女更应该注意早餐的重要性，以确保自身和胎儿/婴儿的健康。
因此，为了保持身体健康，建议每天都要吃早餐，并选择营养均衡的食物，如全麦面包、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等。此外，早餐的时间也不宜太晚，最好在起床后1-2小时内完成。
以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。