后脑勺起脓包痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、细菌感染和毛囊角化有关。后脑勺部位的皮脂腺较多，容易发生痤疮。可以外用抗菌药物（如过氧化苯甲酰、红霉素等）或口服抗生素（如四环素、多西环素等）来治疗。此外，保持皮肤清洁、避免挤压痘痘也是很重要的。
2.疖肿：疖肿是由细菌感染引起的毛囊和皮脂腺的急性化脓性炎症。通常表现为红肿、疼痛的脓包痘痘。可以外用抗菌药物或口服抗生素来治疗。如果脓包较大或症状严重，可能需要切开引流。同时，要注意保持局部清洁，避免感染扩散。
3.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染或真菌感染引起的毛囊炎症。除了后脑勺，其他部位的毛发也可能受到影响。可以使用外用抗菌药物、抗真菌药物或口服抗生素来治疗。此外，保持头皮清洁、避免过度搔抓也是很重要的。
4.其他原因：后脑勺起脓包痘痘还可能与其他因素有关，如过敏、内分泌失调、免疫力下降等。在这种情况下，可能需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于严重或持续不愈的脓包痘痘，建议及时就医，以便确定具体原因并获得适当的治疗。此外，以下是一些额外的建议：
保持头皮清洁：使用温和的洗发水清洗头发，避免使用过于油腻的产品。定期更换毛巾和枕头套，以减少细菌滋生。
避免搔抓：搔抓可能会导致感染扩散，加重症状。如果痘痘瘙痒，可以轻轻拍打或使用冷敷来缓解。
注意饮食和生活习惯：保持均衡的饮食，多摄入蔬果和水分，避免高糖、高脂肪和高盐食物的摄入。保持充足的睡眠，减少压力，适度运动，有助于维持身体健康和皮肤的正常功能。
避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致炎症扩散和疤痕形成。如果需要治疗，最好在医生的指导下进行。
特殊人群：对于孕妇、儿童和免疫系统较弱的人群，如果出现脓包痘痘或其他皮肤问题，应及时就医，因为他们可能需要更特殊的治疗和关注。
总之，后脑勺起脓包痘痘可能是多种皮肤问题的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不愈或加重，建议及时就医，以便获得正确的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和头皮清洁也是预防和缓解痘痘的重要措施。