坐骨神经疼是否会自愈，取决于多种因素，以下是一些需要考虑的点：
1.病因：坐骨神经疼的原因可能是多种多样的，如腰椎间盘突出、梨状肌综合征、感染、外伤等。如果病因能够得到有效治疗，坐骨神经疼可能会自愈。例如，腰椎间盘突出症患者通过休息、物理治疗、药物治疗或手术治疗，椎间盘突出得到缓解，坐骨神经疼也可能随之减轻或消失。
2.病程：坐骨神经疼的病程也会影响自愈的可能性。一般来说，急性坐骨神经疼在几周内可能会自行缓解。然而，如果疼痛持续时间较长，超过3个月，自愈的机会可能较小。
3.治疗措施：采取适当的治疗措施可以加速坐骨神经疼的缓解和恢复。这可能包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、消炎药、肌肉松弛剂等）、神经阻滞、针灸等。此外，针对病因的治疗也非常重要。
4.个体差异：每个人的身体状况和对治疗的反应都有所不同。有些人可能对治疗更敏感，坐骨神经疼更容易自愈；而对于另一些人来说，可能需要更长期的治疗和管理。
需要注意的是，虽然坐骨神经疼在某些情况下可能会自愈，但自行等待自愈并不是最佳的选择。在出现坐骨神经疼时，以下步骤是比较明智的：
1.就医诊断：首先，应该咨询医生进行详细的身体检查和评估，确定坐骨神经疼的原因。医生可能会进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）以帮助诊断。
2.遵循治疗建议：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。患者应遵循医生的建议，按时进行治疗，并注意休息和保持良好的姿势。
3.观察病情变化：在治疗过程中，患者应密切观察病情的变化。如果疼痛没有改善或加重，或者出现新的症状，应及时告知医生，以便调整治疗方案。
4.预防复发：一旦坐骨神经疼得到缓解，患者也需要采取措施预防复发。这可能包括保持健康的生活方式、加强腰部和臀部的肌肉锻炼、避免长时间久坐或弯腰等。
总而言之，坐骨神经疼是否会自愈因人而异。在面对坐骨神经疼时，及时就医、采取适当的治疗措施，并遵循医生的建议是非常重要的。如果对坐骨神经疼的治疗或预后有任何疑问，应与医生进行充分的沟通。