怀孕初期胃难受，可能是以下原因引起的：
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平升高可能会导致平滑肌松弛、胃酸分泌减少，胃排空时间延长，从而引起胃难受。
2.子宫增大：怀孕后，子宫逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，食物在胃内潴留时间延长，引起胃难受。
3.饮食习惯改变：怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生改变，如口味偏好、食量增加或减少等，这些改变可能会导致胃部不适。
4.心理因素：怀孕后，女性的心理状态可能会发生变化，如焦虑、紧张、情绪波动等，这些心理因素可能会影响胃肠道的功能，导致胃难受。
针对怀孕初期胃难受的问题，可以采取以下措施缓解：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免过饱或过饥；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.适当运动：适量的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解胃部不适。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.药物治疗：如果胃难受症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物缓解症状，但应避免使用对胎儿有影响的药物。
需要注意的是，如果胃难受症状持续不缓解或伴有其他不适，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，在怀孕期间，应注意定期产检，及时了解胎儿的发育情况。