根据你的描述，可能是足癣，也就是脚气。脚气是由真菌感染引起的，具有传染性。以下是一些治疗脚气的建议：
1.外用药物：可以使用抗真菌药膏，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等，每天涂抹2-3次，连续使用2-4周。如果症状严重，可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等，但需要在医生的指导下使用。
2.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，勤换袜子，鞋子要保持通风干燥。不与他人共用鞋袜、洗脚盆、拖鞋等。
3.避免搔抓：脚气会引起瘙痒，但搔抓会导致皮肤破损，容易感染，还会加重病情。可以用药物缓解瘙痒。
4.注意饮食：少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。
需要注意的是，脚气容易复发，需要坚持治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在使用药物时需要特别注意，应在医生的指导下使用。