眼睛特别累总想闭上，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读、写作或进行近距离工作，可能导致眼睛疲劳。建议每隔一段时间休息一下眼睛，远离屏幕，向远处眺望，或进行一些放松的眼部运动。
2.环境因素：干燥的空气、强烈的光线或不舒适的阅读环境可能刺激眼睛，导致疲劳。保持室内空气湿润，调整光线强度，选择舒适的阅读环境可能有所帮助。
3.屈光不正：近视、远视或散光等屈光问题可能导致眼睛在看远处或近处时无法清晰聚焦，从而引起疲劳。及时进行眼科检查，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以改善视力，减轻眼睛疲劳。
4.眼睛疾病：某些眼睛疾病，如结膜炎、角膜炎、青光眼等，也可能导致眼睛疲劳。如果伴有其他症状，如眼红、疼痛、视力模糊等，应及时就医进行诊断和治疗。
5.睡眠不足：缺乏充足的睡眠可能影响眼睛的休息和恢复，导致眼睛疲劳。保持良好的睡眠习惯，每晚获得足够的睡眠时间对于眼睛健康很重要。
6.系统性疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、高血压、贫血等，可能影响眼睛的健康，导致疲劳感。如果怀疑与系统性疾病有关，应咨询医生进行全面的身体检查。
7.药物副作用：某些药物可能引起眼睛疲劳的副作用。如果正在服用药物，可以咨询医生是否有其他替代药物或调整剂量的可能性。
8.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能导致身体紧张，包括眼部肌肉的紧张，从而引起疲劳感。学会应对压力，进行放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，可能有助于减轻眼睛疲劳。
如果眼睛疲劳持续时间较长、伴有其他症状或严重影响日常生活，建议及时就医。眼科医生可以进行详细的眼部检查，确定具体原因并给予相应的治疗建议。
此外，为了保护眼睛健康，还可以采取以下预防措施：
定期进行眼部检查，及早发现和治疗任何潜在的眼睛问题。
保持良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、控制用眼时间、定期休息等。
饮食均衡，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于维持眼睛健康。
避免长时间使用电子设备时，靠近屏幕过近或在暗光环境下使用。
注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，勤洗手，防止感染。
总之，眼睛特别累总想闭上可能是多种原因引起的，需要综合考虑个人情况采取适当的措施。如果问题持续存在或加重，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。同时，关注眼睛健康，采取预防措施，对于保持良好的视力和整体健康至关重要。