产后第一次来月经量多可能是正常的，但也可能是异常情况，需要注意观察和处理。以下是一些可能的原因和建议：
1.生理原因：
产后身体尚未完全恢复：产后子宫需要时间恢复到孕前大小，第一次来月经时可能会出现经量较多的情况。
激素水平波动：产后激素水平的变化可能导致月经不规律，包括经量增多。
2.异常情况：
子宫内膜修复不良：如果产后子宫内膜没有完全修复，或者存在残留组织，可能会导致月经量多。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致月经量增多、经期延长等症状。
其他妇科疾病：如子宫内膜息肉、子宫腺肌病等也可能引起月经量过多。
建议：
观察出血量和持续时间：如果月经量多但没有其他不适症状，可以先观察一段时间。注意记录月经量，使用卫生巾的数量等，以便与下次月经进行比较。
注意休息和保暖：避免过度劳累和着凉，保持充足的睡眠。
调整饮食：增加含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等，以预防贫血。
就医检查：如果月经量过多、持续时间长或伴有其他不适症状，如腹痛、贫血等，应及时就医。医生会进行详细的妇科检查、B超等检查，以确定具体原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，产后第一次来月经量多的原因也可能因人而异。如果对月经量多的情况感到担忧或不确定，最好咨询医生的意见，以便获得个性化的建议和治疗方案。此外，产后恢复期间应注意个人卫生，定期进行产后检查，以确保身体的健康恢复。