绞股蓝具有以下功效作用：
1.降血脂：绞股蓝可以降低血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇含量，并升高高密度脂蛋白胆固醇含量，保护血管内皮细胞，防治动脉粥样硬化。
2.调血压：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的调节血压作用，能调节高级神经活动，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。
3.降血糖：绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖的作用。
4.延缓衰老：绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数，延长细胞寿命22.7%，具有增高超氧化物歧化酶活性和耐力。抑制脂褐质（导致人体衰老的物质）的形成，并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。
5.抗疲劳：通过小白鼠实验表明，绞股蓝能延长小鼠负重游泳时间，明显降低小鼠的血清尿素氮，增加肝糖原、肌糖原的储备量，对促进疲劳的恢复有明显的效果。
6.增强免疫力：绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的产生，并能诱发产生干扰素的作用，对免疫系统有双向调节作用。
7.调节人体生理机能：绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使其不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖、降血脂、延缓衰老、抗疲劳、增强免疫力、调节人体生理机能的作用。