感觉左肩膀痛的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用肩膀肌肉、重复性动作或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起左肩膀疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能会有所缓解。
2.肩周炎：肩周炎又称五十肩，是肩关节周围炎的简称。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎可能导致左肩疼痛、僵硬和活动受限。
3.颈椎病：颈椎间盘退行性改变或骨质增生可能压迫神经根，导致左肩膀放射性疼痛。这种疼痛可能会放射到手臂、手指或颈部。除了肩膀疼痛，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状。
4.肩部关节炎：如骨关节炎、类风湿性关节炎等，可引起肩部炎症和疼痛。这些关节炎可能导致关节肿胀、僵硬和活动受限。
5.心脏疾病：有时心绞痛或心肌梗死可能表现为左肩膀疼痛，这被称为牵涉痛。这种疼痛通常与心脏疾病相关，可能伴有胸闷、呼吸困难等症状。如果同时存在心血管疾病的风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病或心脏病家族史，应及时就医进行心脏检查。
6.其他原因：肩部外伤、神经病变、感染、肿瘤等也可能导致左肩膀痛。
需要注意的是，疼痛的原因可能因人而异，而且某些情况下疼痛可能不仅仅局限于左肩膀。如果你经常感到左肩膀疼痛，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。在等待就医期间，你可以采取以下措施来缓解疼痛：
休息：避免过度使用肩膀，尽量减少肩部的活动。
热敷或冷敷：根据疼痛的性质和医生的建议，使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或其他药物来缓解疼痛和减轻炎症。
物理治疗：如按摩、理疗、针灸等，可能有助于缓解疼痛和改善肩部的功能。
总之，感觉左肩膀痛可能是多种原因引起的，及时就医并接受专业的诊断和治疗是非常重要的。同时，注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，加强肩部的锻炼，有助于预防肩部疼痛的发生。