脸部发红发烫可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.找出并避免诱因：(1)如果是在温度较高或环境密闭的空间中待得时间过长，应及时转移到凉爽通风的地方，通常能自行缓解。(2)如果是使用了某些刺激性的化妆品或护肤品，应立即停止使用，并选择温和、无刺激的产品。(3)如果是情绪激动、剧烈运动或食用了辛辣、刺激性的食物，应尽量放松心情、平静呼吸，避免进一步刺激皮肤。
2.采取物理降温措施：(1)用冷毛巾或冰袋敷在脸上，每次约15-20分钟，有助于减轻发红发烫的症状。(2)使用喷雾器向脸部喷一些凉水，也能起到一定的舒缓作用。
3.注意皮肤保湿：发红发烫的皮肤通常比较干燥，需要及时补充水分。可以使用一些保湿喷雾或乳液，锁住皮肤水分，缓解皮肤紧张感。
4.必要时寻求医疗帮助：如果脸部发红发烫的症状持续时间较长（超过1小时）、症状较为严重（如出现肿胀、疼痛、水疱等），或伴有其他不适症状（如瘙痒、呼吸急促等），应及时就医，以便明确病因并接受相应的治疗。
需要注意的是，不同原因引起的脸部发红发烫，处理方法可能有所不同。在采取上述措施的同时，应注意观察症状的变化，避免使用可能加重症状的产品或行为。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。