是的，久坐的人比较容易得痔疮。这是因为久坐会导致血液循环不畅，尤其是会阴部的血液循环，使直肠静脉丛容易淤血扩张。另外，久坐还会使肠蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，变得干结，排便时就会更加用力，从而导致痔疮的发生或加重。
以下是一些预防痔疮的建议：
1.避免久坐：每坐1-2小时，应起身活动5-10分钟。
2.保持良好的排便习惯：不要久坐马桶，尽量在较短时间内完成排便，避免排便时间过长。
3.饮食调整：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、刺激性食物，保持大便通畅。
4.提肛运动：每天进行适量的提肛运动，增强肛门括约肌的功能。
5.注意局部清洁：保持肛门周围清洁干燥，便后清洗肛门。
如果已经出现了痔疮症状，应及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗，如外用药物、口服药物、坐浴等。严重的痔疮可能需要手术治疗。
总之，预防痔疮的关键是保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免久坐，注意局部清洁，如有不适及时就医。