脖后有个硬包，可能是以下原因引起：
1.正常的解剖结构：有些人可能在脖后摸到一个骨性的隆起，这是正常的解剖结构，如第七颈椎棘突，通常没有其他症状，也不需要特殊处理。
2.皮脂腺囊肿：如果脖后皮脂腺分泌旺盛，排出不畅，容易导致皮脂腺囊肿，表现为一个圆形或椭圆形的肿物，质地较软，有轻微压痛。
3.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成，质地柔软，边界清楚，无明显压痛。
4.淋巴结肿大：如果附近组织有炎症或感染，可能导致淋巴结肿大，表现为脖后或其他部位的肿块，质地较硬，有压痛。
5.其他原因：如外伤、肿瘤等也可能导致脖后出现硬包。
如果发现脖后有硬包，需要注意以下几点：
1.观察硬包的大小、形状、质地、有无压痛等变化。
2.注意是否有其他症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等。
3.如果硬包持续不消失或逐渐增大，或出现其他异常症状，应及时就医。
4.就医时，医生一般会进行详细的体格检查，可能会建议做一些辅助检查，如超声、CT等，以明确硬包的性质和原因。
治疗方法根据硬包的原因而定。如果是皮脂腺囊肿或脂肪瘤，通常不需要治疗，如果影响美观或出现感染，可以手术切除。如果是淋巴结肿大，需要治疗原发病。如果是其他原因，治疗方法也因病因而异。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请及时就医，在医生的指导下进行治疗。