老是想睡觉，可能与以下原因有关。
1.夜间睡眠不足：如果夜间睡眠时间过短或睡眠质量差，可能导致白天犯困、想睡觉。
2.睡眠呼吸暂停低通气综合征：这是一种在睡眠中反复发生上气道阻塞、呼吸暂停和低通气的疾病，患者可能出现日间嗜睡、头痛、记忆力下降等症状。
3.发作性睡病：一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要表现为白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等。
4.其他原因：除了上述疾病，还可能与甲状腺功能减退、贫血、抑郁症等有关。
如果老是想睡觉，严重影响日常生活和工作，建议及时就医，进行相关检查，如多导睡眠监测、甲状腺功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持规律的作息时间，避免熬夜，适当增加白天的运动量，也有助于改善睡眠质量。