月子里偏头痛可采取以下治疗方法：
1.调整生活方式：
保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
注意保暖，避免头部受寒。
饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.按摩头部：
用指腹轻轻按摩太阳穴、风池穴等穴位，可缓解头痛。
用热毛巾或热水袋热敷头部，也可缓解疼痛。
3.药物治疗：
如果头痛严重，影响生活和休息，可在医生的指导下服用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
可服用一些中药，如川芎、白芷、细辛等，具有祛风止痛的功效。
4.物理治疗：
可采用针灸、拔罐、刮痧等物理疗法，缓解头痛。
也可进行头部按摩，促进血液循环，缓解疼痛。
5.就医治疗：
如果头痛持续不缓解，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，月子里偏头痛的治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药，以免影响身体健康。同时，产妇应注意休息，避免劳累和头部受寒，保持良好的心态，有助于缓解头痛。