宝宝发烧到39度是一种比较严重的情况，需要及时采取措施来降低体温，以保护宝宝的身体健康。以下是一些可以采取的方法：
1.服用退烧药：如果宝宝的年龄在6个月以上，可以服用适量的退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。按照药品说明书上的剂量和使用方法进行服用。
2.物理降温：可以用温水擦拭宝宝的身体，尤其是手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用退热贴等物理降温产品。
3.保持通风：确保宝宝所处的环境通风良好，避免穿着过多的衣物或盖过厚的被子，以免影响散热。
4.多喝水：鼓励宝宝多喝水，以补充因发烧而流失的水分，防止脱水。
5.观察宝宝的症状：密切观察宝宝的症状，如是否出现呼吸急促、咳嗽、精神萎靡等异常情况。如果症状加重或持续时间较长，应及时就医。
6.就医：如果宝宝的体温持续升高或出现其他严重症状，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于3个月以下的宝宝，发烧到39度时应及时就医，因为他们的免疫系统尚未完全发育，病情可能会发展得比较快。此外，在给宝宝使用退烧药时，要严格按照药品说明书上的剂量和使用方法进行，不要自行增加剂量或频繁使用退烧药。同时，如果宝宝有其他疾病或正在服用其他药物，应在使用退烧药前咨询医生的意见。