怀孕五个月肚子抽筋的疼，可能是以下原因引起：
1.子宫增大：随着孕期增加，子宫逐渐增大，可能会牵拉腹部及附近的肌肉、韧带，引起牵扯痛。
2.缺钙：孕期对钙的需求量增加，如果摄入不足，可能导致缺钙，引起抽筋样疼痛。
3.子宫收缩：如果疼痛同时伴有肚子发硬，可能是子宫收缩引起，可能会增加流产或早产的风险。
4.其他：腹部受凉、胃肠道疾病、先兆流产等也可能导致类似症状。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如阴道流血、发热、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，如超声、血液检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，需要注意以下几点：
1.注意休息，避免过度劳累。
2.注意保暖，避免腹部受凉。
3.合理饮食，增加富含钙的食物摄入，如奶制品、豆制品、海鲜等。
4.定期产检，及时发现和处理孕期的各种问题。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。