怀孕三个月肚子抽筋疼可能是以下原因引起：
1.子宫增大：怀孕三个月时，子宫逐渐增大，可能会牵拉子宫圆韧带，引起抽筋样疼痛。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理，注意休息即可。
2.缺钙：怀孕后，孕妇对钙的需求量增加，如果摄入不足，可能会导致缺钙，引起抽筋样疼痛。可以多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，也可以在医生的指导下补充钙剂。
3.子宫收缩：如果肚子抽筋疼同时伴有肚子发硬，可能是子宫收缩引起的。如果疼痛持续时间较长、间隔时间较短，或者伴有阴道流血等症状，可能是先兆流产，需要及时就医。
4.其他：怀孕期间，如果腹部受到外力撞击、过度劳累、情绪波动等，也可能会引起肚子抽筋疼。
如果怀孕三个月肚子抽筋疼持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的情绪，合理饮食，补充营养。