孕晚期肚子发硬发紧可能是假性宫缩、早产迹象或其他原因。以下是可能的原因和应对方法：
1.假性宫缩
原因：孕晚期子宫较为敏感，会出现不规则的宫缩，尤其在长时间站立、行走、劳累或精神紧张时更容易出现。
应对方法：这种宫缩通常没有明显的疼痛，且持续时间较短，是正常的生理现象。孕妇可以通过改变体位、放松身体、深呼吸等方式来缓解。如果发硬发紧的情况频繁出现或伴有疼痛，应及时就医。
2.早产迹象
原因：如果肚子发硬发紧的同时，还伴有阴道流血、破水、腹痛等症状，可能是早产的迹象。
应对方法：早产可能会对胎儿的健康造成威胁，孕妇应立即卧床休息，并尽快就医。医生会根据具体情况评估胎儿的情况，并采取相应的措施，如保胎治疗或提前分娩。
3.其他原因
原因：孕妇过度劳累、长时间保持同一姿势、腹部受到外力撞击、羊水过多或过少等，也可能导致肚子发硬发紧。
应对方法：孕妇应注意休息，避免过度劳累和长时间站立。改变姿势时动作要缓慢，避免腹部受到外力撞击。如果存在其他异常情况，如胎动异常、呼吸困难等，应及时就医。
总之，孕晚期肚子发硬发紧可能是正常的假性宫缩，但也可能是早产的迹象或其他异常情况。孕妇应密切关注自身症状的变化，如果伴有其他不适或症状加重，应及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。同时，定期进行产前检查，及时发现和处理问题，保障母婴的健康。