外痔形成的原因主要包括以下几点：
1.肛垫下移：肛垫是位于肛管和直肠的一种组织垫，具有弹性回缩的作用。如果肛垫出现下移，肛管皮下血管丛就会迂曲、扩张和充血，从而形成外痔。
2.静脉曲张：长期便秘、腹泻、妊娠等因素，可导致肛管或直肠下端的静脉回流受阻，使静脉丛发生扩张、迂曲，从而形成外痔。
3.局部刺激和感染：长期饮酒和进食大量刺激性食物，可导致肛管直肠黏膜充血、水肿，从而引起外痔。另外，肛门部感染也可导致静脉周围炎，使静脉失去弹性而扩张，从而形成外痔。
4.其他：如果患有肛裂、肛瘘等疾病，长期刺激肛门，也可能导致外痔的形成。
需要注意的是，以上只是外痔形成的一些常见原因，具体情况可能因人而异。如果出现外痔症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。