一侧屁股和腿疼，而腰部不疼，可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.髋关节疾病：髋关节的病变，如髋关节炎、股骨头坏死等，可能导致臀部和腿部疼痛。这些疾病可能与炎症、损伤或退化有关。
2.腰椎间盘突出：虽然腰部不疼，但突出的椎间盘可能压迫神经根，引起臀部和腿部的放射性疼痛。这种疼痛通常在行走、站立或弯腰时加重。
3.梨状肌综合征：梨状肌综合征是由于梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经而引起的臀部和腿部疼痛。这种疼痛可能会放射到小腿。
4.骶髂关节问题：骶髂关节的病变或炎症也可能导致一侧臀部和腿疼。这种情况可能与姿势不良、创伤或关节炎有关。
5.神经病变：周围神经病变，如坐骨神经痛、神经炎等，可能导致臀部和腿部的疼痛、麻木或无力。
6.血管问题：血管疾病，如动脉硬化、血管栓塞或静脉曲张，也可能影响臀部和腿部的血液循环，导致疼痛。
7.肌肉劳损或拉伤：臀部或腿部的肌肉劳损、拉伤或扭伤，也可能引起疼痛。
8.其他原因：感染、肿瘤、内分泌失调等也可能导致类似的症状。
鉴于可能的原因较多，且一些情况可能比较严重，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估疼痛的特点和程度，并可能会建议进一步的检查，如X光、磁共振成像（MRI）、神经电生理检查等，以明确诊断并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，应注意休息，避免长时间站立或坐着，避免过度劳累和重体力活动。可以尝试热敷、按摩等方法缓解疼痛，但不要自行进行剧烈的运动或使用止痛药，以免掩盖症状或加重病情。
此外，如果疼痛持续加重、伴有其他症状或出现下肢无力、麻木等异常情况，应立即就医。早期诊断和治疗对于恢复健康至关重要。