脸颊肉里面有个小硬块，可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤良性肿瘤，通常是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其内容物为白色豆渣样分泌物。皮脂腺囊肿易发生感染，并发感染时可表现为红肿、疼痛。如果发现脸颊肉里面有个小硬块，没有明显不适，可以先观察。如果硬块逐渐增大，或出现感染症状，应及时就医，医生一般会建议手术切除。
2.脂肪瘤：这是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。脂肪瘤一般质地柔软，边界清楚，生长缓慢，无明显不适。如果发现脸颊肉里面有个小硬块，没有明显不适，可以先观察。如果硬块较大，或影响美观，或出现压迫症状，应及时就医，医生一般会建议手术切除。
3.淋巴结肿大：这可能是由于口腔、鼻咽部、面部等部位的炎症引起的。淋巴结是人体的免疫器官，当有炎症时，淋巴结会肿大，以抵抗病原体的入侵。如果炎症消退，淋巴结可能会恢复正常大小，也可能会留下一个小硬块。如果发现脸颊肉里面有个小硬块，伴有疼痛、红肿等炎症表现，应及时就医，医生一般会建议进行抗感染治疗。如果硬块持续不消失，或伴有其他症状，如发热、盗汗、消瘦等，应进一步检查，以排除恶性肿瘤的可能。
4.其他：脸颊肉里面有个小硬块还可能是其他疾病的表现，如血管瘤、神经鞘瘤、骨肉瘤等。这些疾病通常比较少见，需要进行进一步的检查和治疗。
总之，如果发现脸颊肉里面有个小硬块，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。