根据你的描述，可能是出现了过敏性紫癜，这是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎，可能与链球菌感染、病毒感染、药物、食物、虫咬等有关。好发于儿童及青少年，开始可有发热、头痛、关节痛、全身不适等。皮损表现为针头至黄豆大小瘀点、瘀斑或荨麻疹样皮疹，严重者可发生水疱、血疱，甚至溃疡。以下是一些建议：
1.及时就医：过敏性紫癜需要专业医生的诊断和治疗。建议尽快就诊，进行详细的身体检查和评估。
2.遵循医生建议：医生会根据你的具体情况制定治疗方案。这可能包括使用抗过敏药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等。请务必按照医生的指示使用药物，并按时复诊。
3.注意休息：过敏性紫癜患者需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。保持良好的睡眠，有助于身体恢复。
4.调整饮食：在发病期间，应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、蛋类、牛奶、坚果等。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡。
5.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、动物毛发等。注意个人卫生，勤换衣物，保持皮肤清洁。
6.注意观察病情：密切观察皮肤紫癜的变化，以及是否出现腹痛、关节痛、血尿等其他症状。如有异常，及时告知医生。
7.心理支持：过敏性紫癜可能会给患者带来一定的心理压力，尤其是对于儿童患者。家人和朋友可以给予他们心理支持，帮助他们树立信心，积极配合治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方案应根据个人情况而定。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，注意休息和饮食，保持良好的心态，以便早日康复。