指甲盖一按就疼，可能是以下原因引起：
1.甲沟炎：甲沟及其附近组织刺伤、擦伤、嵌甲或拔“倒皮刺”后造成感染。甲下脓肿破溃后常因排脓不畅而成慢性炎症。
2.指甲下血肿：如果手指受到挤压、碰撞等，可能导致指甲下的血管破裂，血液积聚在指甲下形成血肿，从而引起疼痛。
3.甲癣：由皮肤癣菌侵犯甲板所致。甲癣多由手足癣直接传染，易感因素包括遗传、系统性疾病（如糖尿病）、局部血液或淋巴液回流障碍、甲外伤或其他甲病等。
4.其他：扁平苔藓、银屑病、湿疹、斑秃等疾病也可能导致指甲病变，出现按压疼痛。
如果指甲盖一按就疼，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持指甲清洁，避免过度修剪指甲，避免接触刺激性物质。