心跳气短四肢无力可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.心脏问题：心跳气短四肢无力可能是心脏疾病的症状，如心律失常、心肌梗死、心力衰竭等。这些情况可能导致心脏无法有效地泵血，导致氧气和营养物质无法供应到身体各个部位，从而引起这些症状。
2.肺部问题：肺部疾病，如哮喘、肺炎、肺气肿等，也可能导致呼吸急促和氧气供应不足，进而引起心跳气短四肢无力。
3.贫血：贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，导致氧气输送能力下降。这可能会引起心跳过快、气短和四肢无力等症状。
4.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，大脑和身体其他部位无法获得足够的能量。这可能导致头晕、心慌、手抖和四肢无力等症状。
5.焦虑或抑郁：情绪问题，如焦虑症、抑郁症等，可能引起身体的生理反应，包括心跳加速、气短和四肢无力。
6.过度运动或疲劳：过度运动、长时间体力劳动或缺乏休息可能导致肌肉疲劳和氧气供应不足，引起这些症状。
7.其他原因：甲状腺问题、内分泌失调、药物副作用等也可能导致类似的症状。
如果出现心跳气短四肢无力的症状，尤其是伴有胸痛、呼吸困难、头晕或昏厥等严重症状，应立即就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能进行一些辅助检查，如心电图、血液检查、肺部功能检查等，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施：
休息：尽量避免剧烈运动和过度劳累，找一个安静舒适的地方休息。
放松：尝试通过深呼吸、冥想、放松技巧等方法来减轻焦虑和紧张情绪。
监测症状：密切观察症状的变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据具体情况进行。如果症状持续存在或频繁出现，建议咨询医生以获得准确的诊断和建议。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力，有助于预防许多健康问题的发生。