跑步时大腿痒痒可能是由以下原因引起的：
1.皮肤摩擦：跑步时大腿部位的皮肤会频繁摩擦，导致皮肤受到刺激，产生痒痒的感觉。
2.汗水刺激：运动会使身体出汗，汗水会刺激皮肤，引起瘙痒。
3.过敏反应：对跑步服装、跑鞋或其他环境因素过敏，可能导致皮肤过敏反应，引起瘙痒。
4.皮肤干燥：如果皮肤过于干燥，跑步时的摩擦可能会使皮肤感到痒痒。
5.疾病因素：某些疾病，如湿疹、荨麻疹等，也可能导致皮肤瘙痒。
如果跑步时大腿痒痒，可以尝试以下方法缓解：
1.保持皮肤清洁：及时清洁皮肤，去除汗水和污垢。
2.选择合适的服装和跑鞋：穿着透气、舒适的运动服装和合适的跑鞋，减少皮肤摩擦。
3.保持皮肤湿润：涂抹保湿乳液，保持皮肤湿润。
4.调整跑步姿势：确保跑步姿势正确，减少皮肤摩擦。
5.注意饮食和水分摄入：保持均衡的饮食和充足的水分摄入，有助于维持皮肤健康。
如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如皮疹、红肿等，建议及时就医，以确定具体原因并进行相应的治疗。此外，如果有过敏史，应尽量避免接触过敏原。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和反应都不同，如果瘙痒问题严重或持续时间较长，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。