身上干燥起白屑可能是皮肤干燥、鱼鳞病、银屑病等原因引起的，可以通过以下方法改善。
1.保持皮肤湿润：使用温和的清洁剂洗澡，避免过度清洁；洗完澡后立即涂抹保湿乳液或霜，锁住皮肤水分；在干燥的环境中，可以使用加湿器增加空气湿度。
2.调整饮食：多吃富含维生素A、E和必需脂肪酸的食物，如胡萝卜、坚果、鱼类等，有助于改善皮肤干燥。
3.治疗原发病：如果身上干燥起白屑是鱼鳞病、银屑病等疾病引起的，需要积极治疗原发病。
4.避免诱因：避免长时间暴露在阳光下、过度摩擦皮肤、使用刺激性的化妆品等，以免加重皮肤干燥。
5.就医治疗：如果皮肤干燥起白屑的情况严重或持续不缓解，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如老年人、患有基础疾病的人群、长期使用药物的人群等，皮肤干燥起白屑可能是某些疾病的信号，需要特别关注。此外，在使用任何新的护肤品或治疗方法之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议，以确保安全有效。