孕妇可以吃海鲜，但要注意以下几点：
1.选择新鲜的海鲜：孕妇应该选择新鲜、无污染的海鲜，避免食用变质或过期的海鲜。
2.注意烹饪方式：孕妇应该选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、烤等，避免使用油炸或高脂肪的烹饪方式。
3.控制摄入量：孕妇应该控制海鲜的摄入量，避免过度食用。建议每周食用海鲜不超过340克。
4.避免食用高汞海鲜：孕妇应该避免食用高汞海鲜，如鲨鱼、旗鱼、方头鱼等。这些海鲜中含有较高的汞，可能会对胎儿的神经系统造成损害。
5.注意过敏反应：孕妇应该注意自己是否对海鲜过敏，如果有过敏反应，应该避免食用海鲜。
总之，孕妇可以吃海鲜，但要注意选择、烹饪方式、摄入量和过敏反应等问题，以保证自己和胎儿的健康。