高血压患者可以吃西瓜子，但需适量。
西瓜子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2等营养物质。然而，西瓜子中也含有较高的盐分，每100克西瓜子中约含有6克的盐分。高血压患者的饮食需要限制盐分的摄入，因此，高血压患者食用西瓜子时需要注意控制量。
此外，以下是一些关于高血压患者饮食的建议：
1.控制总热量：高血压患者需要控制体重，避免过度肥胖。建议选择低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
2.减少钠盐摄入：钠盐是导致高血压的主要危险因素之一。高血压患者应减少钠盐的摄入，尽量避免食用腌制食品、加工肉类、罐头食品等高盐食物。
3.增加钾的摄入：钾可以促进钠的排出，有助于降低血压。建议多食用富含钾的食物，如蔬菜、水果、豆类、奶类等。
4.控制脂肪摄入：高血压患者应控制脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪的摄入。建议选择低脂肪、高不饱和脂肪的食物，如橄榄油、鱼油、坚果等。
5.戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，增加心血管疾病的风险。高血压患者应戒烟限酒。
总之，高血压患者可以吃西瓜子，但需适量，并注意控制饮食，保持健康的生活方式，有助于控制血压，预防心血管疾病的发生。如果高血压患者对饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的建议。