胃上方两肋骨中间疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种肋软骨的非特异性炎症，可能导致肋软骨处疼痛，有时会放射到胸部或腹部。病因可能与劳损、感染、外伤等有关。疼痛通常在深呼吸、咳嗽或运动时加重。治疗方法包括休息、热敷、止痛药等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病等引起。炎症会刺激胸膜，导致胸部疼痛，深呼吸或咳嗽时疼痛加剧。治疗方法因病因而异，可能包括抗生素治疗、抗炎药等。
3.胃溃疡或十二指肠溃疡：胃溃疡和十二指肠溃疡是常见的消化系统疾病，疼痛通常发生在胃部，但有时也会放射到胸部。疼痛可能与胃酸分泌过多、黏膜损伤有关。治疗方法包括饮食调整、药物治疗（如抗酸药、胃黏膜保护剂等）和可能的手术治疗。
4.心脏疾病：虽然胃部上方的疼痛不一定是心脏问题引起的，但在某些情况下，如冠心病、心肌梗死等，心脏疾病也可能导致类似的疼痛。此外，心律失常、心包炎等心脏疾病也可能引起胸部不适。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行心电图等检查以排除心脏疾病。
5.其他原因：胃上方两肋骨中间疼痛还可能与食管炎、纵隔炎、神经痛等疾病有关。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如X光、CT、胃镜等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如规律饮食、避免过度劳累、减少吸烟和饮酒等，有助于预防和缓解胃部上方的疼痛。如果疼痛是由消化系统问题引起的，遵循医生的建议进行治疗，并注意饮食和生活方式的调整，有助于促进康复。