咳嗽时可以适量食用以下水果：
1.梨：具有清热润肺、止咳化痰的作用，对咳嗽有一定的缓解效果。
2.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化、抗炎的作用，有助于缓解咳嗽症状。
3.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气降火的功效，对咳嗽有辅助治疗作用。
4.柚子：柚子含有丰富的维生素C、类胡萝卜素和柚皮苷等成分，具有抗炎、止咳的作用。
5.荸荠：荸荠具有清热生津、化痰止咳的功效，对肺热咳嗽、痰黄黏稠等症状有一定的缓解作用。
咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如呼吸道感染、过敏、气道炎症等。在食用水果缓解咳嗽的同时，还应注意以下几点：
1.选择新鲜的水果，避免食用腐烂变质的水果。
2.适量食用，过量食用可能会导致消化不良等问题。
3.对于咳嗽症状较为严重或持续时间较长的患者，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
4.除了水果，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持呼吸道湿润。
总之，水果可以作为缓解咳嗽的辅助方法，但不能替代药物治疗。在咳嗽期间，应保持良好的生活习惯，注意饮食和休息，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。