中医古籍中没有“抑郁症”的病名记载，但根据其主要临床表现，可将其归属于“郁证”“癫证”“脏躁”等病证的范畴。
中医认为，抑郁症的发生与情志失调、肝气郁结、心脾两虚、肾精亏虚等因素有关。其主要病机为情志不畅，肝气郁结，导致气血运行不畅，脏腑功能失调。治疗上，中医强调个体化的辨证论治，根据患者的具体情况，采用疏肝理气、养心安神、健脾益肾等方法进行调理。
除了药物治疗外，中医还注重心理疏导、饮食调理、运动养生等综合治疗方法。例如，通过心理咨询、情志调节、音乐疗法等方式，帮助患者缓解压力，调整心态；通过饮食上的调理，如多食用养心安神的食物，如大枣、百合、桂圆等，以及适当的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，来改善患者的身体状况。
需要注意的是，中医治疗抑郁症需要在专业中医师的指导下进行，根据患者的具体情况进行辨证论治，制定个性化的治疗方案。同时，抑郁症患者在日常生活中也需要注意自我调节，保持良好的心态，积极配合治疗。