水痘结痂掉落后留下的坑洼会在一定时间内逐渐长平，但具体时间因人而异。以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品和清水轻轻清洁皮肤，避免摩擦和刺激。
2.使用保湿产品：选择含有天然保湿成分的护肤品，如芦荟、甘油等，帮助皮肤保持湿润。
3.避免阳光直射：阳光中的紫外线会加重皮肤损伤，导致色素沉着和疤痕形成。在户外活动时，应涂抹防晒霜并使用遮阳伞。
4.注意饮食：均衡饮食对于皮肤健康很重要，多摄入富含维生素C、E和锌的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
5.避免挤压和搔抓：不要用手挤压或搔抓水痘结痂掉落后留下的坑洼，以免感染和留下疤痕。
6.寻求医疗帮助：如果坑洼较大或长时间不愈合，建议咨询皮肤科医生或美容医生，了解是否需要进一步的治疗，如激光治疗、微针治疗等。
需要注意的是，每个人的皮肤恢复情况不同，如果有任何疑问或担忧，最好咨询专业医生的意见。