青光眼早期可通过以下方法进行判断：
1.眼压升高：眼压升高是青光眼的主要特征之一。使用眼压计测量眼压，如果眼压超过正常范围（10-21mmHg），可能提示青光眼。
2.视野缺损：青光眼可能导致视野逐渐缩小，早期可能表现为周边视野的缺失。进行视野检查可以帮助发现早期的视野缺损。
3.视神经损伤：青光眼对视神经造成损害，早期可能出现视神经乳头颜色变淡、杯盘比增大等改变。眼科医生通过眼底检查可以观察到视神经的变化。
4.家族史：青光眼具有家族遗传性。如果家族中有青光眼患者，本人患青光眼的风险相对较高。
5.眼部症状：早期可能出现眼睛干涩、疲劳、疼痛、视物模糊等症状，但这些症状并不特异，也可能与其他眼部疾病有关。
需要注意的是，以上方法只能作为初步判断，如果怀疑有青光眼，应及时就医，进行详细的眼科检查，包括眼压测量、视野检查、视神经检查等，以确诊并采取相应的治疗措施。早期诊断和治疗对于保护视神经功能、预防青光眼进展至关重要。此外，定期的眼科检查对于高危人群（如家族中有青光眼患者、高度近视者、糖尿病患者等）尤为重要，以便早发现、早治疗。