根据你的描述，考虑是偏头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%。偏头痛的病因目前尚不清楚，但研究表明，其发生可能与以下因素有关：
1.遗传因素：约60%的偏头痛患者有家族史，其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3～6倍。
2.内分泌和代谢因素：偏头痛好发于女性，多在青春期发病，妊娠期或绝经后发作减少或停止，提示内分泌和代谢因素与偏头痛的发生有关。
3.饮食与药物：某些食物、饮料和药物，如含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的肉类腌制品、含苯乙胺的巧克力、红酒，以及口服避孕药等，可能通过影响血管收缩、血小板功能等而诱发偏头痛。
4.环境因素：强光、强声、劳累、应激、睡眠剥夺、气候变化等，都可能诱发偏头痛。
5.其他：情绪紧张、焦虑、抑郁，头部外伤、颈部压迫、头部手术等，也可能是偏头痛的触发因素。
偏头痛的治疗方法主要包括以下几类：
1.药物治疗：偏头痛的药物治疗分为急性治疗和预防性治疗。急性治疗药物主要包括非甾体类抗炎药、阿片类药物、曲普坦类药物等；预防性治疗药物主要包括β肾上腺素能受体阻滞剂、抗抑郁药、抗癫痫药等。
2.物理治疗：包括按摩、针灸、生物反馈等，可以缓解偏头痛症状。
3.心理治疗：认知行为疗法、放松训练等心理治疗方法，可以帮助患者调整心理状态，减少偏头痛的发作。
4.生活方式调整：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；避免食用可能诱发偏头痛的食物和饮料；适量运动，保持心情愉悦等，都有助于预防偏头痛的发作。
总之，偏头痛的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化选择。如果你的头痛症状持续不缓解或频繁发作，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。