脚趾甲老往肉里长，医学上称为嵌甲，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.遗传因素：有些人的脚趾甲结构可能天生就比较容易向内生长，导致嵌甲。
2.穿鞋不当：长期穿太紧、太窄的鞋子，尤其是尖头鞋，会挤压脚趾，使脚趾甲更容易往肉里长。
3.修剪不当：过度修剪脚趾甲，尤其是将两侧修剪得过短，会导致趾甲边缘向内生长。
4.感染：脚趾甲周围的皮肤破损或感染，如脚气、甲沟炎等，可能导致炎症反应，使脚趾甲更容易嵌入甲沟。
5.其他原因：糖尿病、扁平足、免疫系统问题等也可能增加嵌甲的风险。
以下是一些解决方法：
1.正确修剪脚趾甲：避免过度修剪，将脚趾甲修剪成平直的形状，不要剪成圆形或三角形。两侧留出一点余地，不要剪得太短。
2.选择合适的鞋子：穿宽松、舒适的鞋子，避免穿尖头鞋或高跟鞋。
3.使用脚趾甲保护器：可以在脚趾甲上使用专门的保护器，防止脚趾甲向内生长。
4.保持脚部清洁干燥：经常洗脚，保持脚部清洁，避免感染。
5.处理感染：如果脚趾甲周围已经感染，需要及时处理。可以使用抗生素药膏或口服抗生素，如果症状严重，可能需要进行甲沟切开引流或拔甲手术。
6.就医治疗：如果嵌甲严重，疼痛明显，影响行走，建议及时就医。医生可能会根据具体情况采取局部治疗、甲沟成形术等方法。
需要注意的是，嵌甲容易复发，因此需要长期注意脚部护理。如果出现感染、疼痛加剧或其他异常情况，应及时就医。此外，对于糖尿病患者或免疫系统较弱的人，嵌甲的处理可能需要更加谨慎，应在医生的指导下进行治疗。