舌苔白厚可能是以下原因引起的：
1.消化不良：饮食过量、过食肥甘厚味，导致脾胃受损，消化不良，食物在胃内积滞，胃气上逆，就会出现舌苔白厚的症状。
2.痰湿内阻：如果体内痰湿内盛，也会导致舌苔白厚。痰湿内阻的人，常伴有头重如裹、身体困重、四肢酸楚等症状。
3.脾胃虚寒：脾胃虚寒的人，也会出现舌苔白厚的症状。脾胃虚寒的人，多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度或久病或忧思伤脾等所致。
4.外感寒湿：如果感受寒湿之邪，也会出现舌苔白厚的症状。外感寒湿的人，常伴有恶寒发热、头身疼痛、无汗等症状。
针对舌苔白厚的情况，可以通过以下方式进行调理：
1.调整饮食：饮食应清淡易消化，避免过食肥甘厚味、生冷食物。可以多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实、白扁豆等。
2.按摩腹部：顺时针按摩腹部，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
3.适量运动：适量运动可以促进新陈代谢，帮助排出体内湿气。
4.保持心情舒畅：心情舒畅可以调节脾胃功能，有助于改善舌苔白厚的症状。
5.就医治疗：如果舌苔白厚的症状持续时间较长，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。